Komentarze: 0
Ból gardła skutecznie utrudnia codzienne funkcjonowanie. Sprawia, że w pracy pojawiają się problemy z komunikacją. Utrudnione jest także spożywanie pokarmów. Nic więc dziwnego, że gdy pojawia się ból gardła, każdy chce go pokonać możliwie najszybciej. Jako są na to najlepsze sposoby?
1. Płukanie gardła
To jeden z najbardziej znanych domowych sposobów na ból gardła. Pomaga przede wszystkim w nawilżeniu błony śluzowej. Poza tym, pozwala wyzbyć się resztek pokarmu. To, co ważne to odpowiednia temperatura płynu. Nie powinien on być zbyt gorący, ponieważ podrażni gardło. Nie może również być zbyt zimny. Często używa się do płukania wywaru z rumianku lub tymianku, co pomaga w zlikwidowaniu opuchlizny.
2. Napoje z miodem
Od lat na ból gardła stosowany jest napój z dodatkiem miodu, najczęściej herbata. Miód ma właściwości łagodzące. Poza tym, hamuje rozwój bakterii. Nie należy go dodawać do zbyt gorącej herbaty, ponieważ straci swoje właściwości.
3. Pastylki do ssania
Kiedy zawodzą domowe sposoby, warto sięgnąć po tabletki do ssania jak Inovox. To, na co warto zwrócić uwagę to skład takich kapsułek. Potrzebny jest środek miejscowo znieczulający oraz antyseptyczny. Warto zwrócić uwagę także na smak, który wielu osobom może przeszkadzać. Na szczęście producenci dbają o różnorodność, na przykład Inovox występuje w kilku wersjach smakowych.